osonateca.com | plataforma gastronòmica 2.0 d'osona
Accés zona usuaris EMAIL: Separador PASSWORD [no el recordo!]: [nou soci?] | FacebookTwitterInstagram
Separador
Separador
Capçalera
Separador
Cercador cercador
cerca per nom
Separador
 
Separador
Cercador avançat
població
tipus de cuina
ideal per
característiques
preu
 
Separador
Desplegar poblacions [54]
separador
Desplegar tipus de cuina [38]
separador
Desplegar ideal per [19]
separador
Desplegar característiques [30]
separador
Desplegar preu [6]
separador
 
Busquem comercials
 
osonateca.com >> receptari
Rap amb cloïsses | VISITES: 11870

Rap amb cloïsses
AUTOR/A DE LA RECEPTA: Montserrat Bascompte | DATA DE L'APORTACIÓ: 15/12/2011
Temps de preparació Dificultat Preu
1 hora Dificultat Mitja Car
ingredients per a 4 persones
1 kg de rap fresc
1/2 kg de cloises
3 gambes per persona
1 ceba
2 tomàquets
1/2 llimona
1 tros de pa fregit
8 ametlles
1 gra d'all
Julibert
Brou de peix
Sal, oli i prebre
preparació
Quan es compra el rap, es demana que te'l tallin a tacs quadrats. Es posa oli en una paella, es sala i s'enferina el rap i es passa per la paella tomba i tomba. Es retira i es posa en una cassola, que serà on hi faràs tot el plat. Es cola l'oli que ha sobrat del rap, es torna a posar a la paella i es fa un sofregit amb ceba i tomàquet. Amb una paella a part, es fregeix un tros de pa. En un morter, es piquen les ametlles, l'all i el julibert. Ara s'ajunta el sofregit, el pa fregit, la picada que acabem de fer i el suc de mitja llimona i es passa pel túrmix amb una miqueta de brou perquè es trituri més bé. El resultat, el tirem a la cassola que ja hi teníem el rap i hi tirem pebre al gust. S'hi afegeix més brou de peix fins que quedi el rap cobert i es deixa a foc lent que vagi fent xup, xup. A part, posem les cloïsses en remull amb una mica de sal perquè quedin ben netes i sense sorra. Quan les tenim netes, les posem en un pot o en una olla que puguem tapar, amb un raget d'aigua, les tapem i les deixem obrir al vapor. Les afegim al rap que ja porta una estona fent-se. En una planxa a part o al forn, fem un tomba i tomba amb les gambes i quan el rap i les cloïsses porten uns 25 minuts fent-se hi afegim les gambes. El temps de cocció és una mica al gust del consumidor, depenent si ens agrada el rap més fet o menys i la salsa més o menys espessa. Emplatar i menjar ben calent. Bon profit!
llegenda de les principals alèrgies / grups de risc
Conté gluten? Separador Apte per diabètics? Separador Conté fruits secs? Separador Conté lactosa? Separador Apte per hipertensos?
no si   si no   no si   no si   si no
Gluten no Gluten si   Diabètics si Diabètics no   Fruits secs no Fruits secs si   Lactosa no Lactosa si   Hipertensos si Hipertensos no
col·laboradors
XELU.NET Separador

Xelu.net és un projecte que va néixer el 2007 de mans d'en Xevi Vilardell Bascompte i que ara s'ha convertit en un projecte participatiu amb més de 50 col·laboradors.

La web va apostar des d'un bon principi per una secció de receptes de cuina, la qual ha tingut molt èxit de participació i visites. Xelu.net col·laborarà amb Osonateca.com aportant receptes, en un principi, mentre la plataforma arranca i els usuaris i establiments en comencen a aportar per ells sols.

     
La Nunu  

Un dels trets diferencials de les receptes que es publiquen a Osonateca.com és el fet que en fem un anàlisis nutricional de cada una d'elles. Aquest anàlisis el fa la Núria Mas, dietista, nutricionista i homeopata de NuNutrició.

Mica en mica s'aniran actualitzant les receptes amb totes aquestes dades o sigui que us demanem una mica de paciència.

Amanides [8]
separador
Arrossos [8]
separador
Carns [17]
separador
Entrants [25]
separador
Esmorzars - Berenars [36]
separador
Llegums [2]
separador
Pastes [9]
separador
Peix [9]
:: Albergínies farcides amb brand...
:: Bacallà a bras (recepta portug...
:: Bacallà amb all i oli
:: Bacallà amb all i oli de mel
:: Brandada de bacallà
:: Broqueta de marisc i crema de c...
:: Canelons de peix
:: Carpaccio de bacallà
:: Rap amb cloïsses
separador
Postres [69]
separador
Sopes [3]
separador
Verdures [9]
separador
 
 

© 2011-2021 BitWorks | Última actualització: 27/01/2021 | FacebookTwitter Instagram

Avís legal Avís legal | Política de Cookies Política de Cookies | Política de privacitat xarxes socials Política de privacitat xarxes socials | Contacte Contacte | Crèdits Qui som? | Alta a Osonateca Nosaltres també hi volem ser!